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MOVE & SHAPE

Découvrez la méthode Lagree, en cours privé ou semi-privé (max. 2 personnes) dans un nouvel espace à Perroy pour pratiquer le Lagree sur des Microformers avec Estelle coach certifiée Lagree

LE MEILLEUR WORKOUT POUR SCULPTER VOTRE CORPS

Lagree Fitness a été créé en 1998 en Californie par Sebastien Lagree dans le but de venir sculpter, renforcer son corps et brûler la masse de graisse en un minimum de temps et sans aucun risque de blessures.

Lagree Fitness est un mélange de: High Intensity, Low Impact, Full body Workout

Toutes les célèbrités ne jurent que par ça : Sophia Vergara, Jennifer Aniston, Kim Kardashian, Alessandra Ambrosio, Olivia Culpo… sont fans! Jusqu’à 500 calories brûler par classe, ce qui permet de renforcer son corps et de l’affiner tout en s’amusant en sécurité.

Move & Shape est un endroit où vous pouvez être vous-même! Zéro jugement, zéro stress, zéro angoisse, zéro préjugé, zéro pression !